【夏休みのやる気の保ち方】⑦髙橋

暑い日が続いていますが、皆さん夏バテせずにマナビスこれてますか～
ちなみに霜鳥さんに便乗しますが、私のチョコミントのお菓子のオススメはチョコミントアイスです。笑（チョコがいっぱい入ってるやつです）髙橋です！

今回は【夏休みのやる気の保ち方】ということですが、他のAAさんが書いてくれたこととほとんど同じで、自分へのご褒美や、勉強場所を変えるなどと長い夏休みをうまく効率よく過ごせるかが大事になるはずです！

「もう今年の夏はマナビスにこもろう。。。」と決意した去年の夏休み初日、お昼過ぎからの睡魔に襲われ、さらには、いままでこんなに一日中座っていることが無かったのでなかなか思っていたより集中できなかったのを覚えています。

ですが慣れてくるにつれて、長時間の集中力は保つことができるようになります！
一日中座るのもまったくキツクなくなって、最後の方は余裕でした！！

どうしようもない睡眠の対策としては、以前のテーマで書いたのでぜひ実践して色々な方法をためしてみてください！笑
わたしは閉館まで残ったあと、家に帰って音読と暗記系をささっと終わらせてなるべく早めに寝るようにしていました！

せっかくの夏休み、体調を崩して勉強が中断しないためにも、しっかりと睡眠をとって記憶を定着させて朝からスッキリした気持ちで毎日過ごせるといいですよね！！
頑張りましょう！！

お次は小暮さんです～おねがいします！！

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河合塾マナビス　大倉山校
Tel：　045-947-2211

開館時間は
月～土　14：00~22:00
日・祝　10：00~18:00
です！


　　お気軽にご連絡ください！！

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【夏休みのやる気の保ち方】⑥霜鳥

こんにちは！霜鳥です！
暑いですね～暑さに応じて最近はチョコミントのお菓子が増えてきました･･･(*＾＾*)♪
私の今年のオススメは、カントリーマアムチップスのチョコミントです！
はまります･･･！ぜひたべてみてください(> <)!!


テーマの話に移りますね！

私の夏休みのやる気の保ち方は

◎ご褒美・楽しみを作る！
他のAAさんとも被っていますが、わたしも効果あると思います！
帰りにコンビニでちょっと豪華なお菓子をひとつだけ買って食べるとか、
月末に1日だけなにもしない日を作るとか･･･
楽しみなことを目標にそれまで頑張れました！

◎友達と成果を話す！
夏休み中にどのくらい勉強しているのか、仲のいい友達に聞くとやる気でますよ･･･！
私はマナビスに通う友達とよく進捗を聞きあったり、習得度テストの点数を競ってました。
負けず嫌いでもあったので、これも頑張れた理由の一つです。

参考になるところがあれば参考にして、長い夏休みを乗り切ってくださいね！


次は髙橋さんです！
おねがいしますーー！


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【夏休みのやる気の保ち方】⑤鈴木

こんにちは。鈴木です。

さて、今回のテーマですが、夏休みのやる気の保ち方ですね。
確かに夏休みは時間がたっぷりある分、集中が続かないことが良くありますね。

私がお勧めするのは、勉強場所を変える方法です。
やっぱり、毎日同じ場所で同じことをしてってなっちゃうと、
どうしても作業と言うかただやってるだけって感覚が強くなっちゃったりします。

そこで、周りの環境が違うと毎回新鮮な気持ちで勉強出来たりします。
それに勉強した内容を、勉強した場所と関連付けて覚えられたりもするので、効率も上がりますよ。

夏やすみは長いようで、でもだらけちゃうとあっという間に終わってしまいます。
きちんと計画を立てて、有意義な夏にしましょう！

次回は霜鳥さんです。お願いします。


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【夏休みのやる気の保ち方】④産本

こんにちは！産本です。

今回のテーマは夏休みのやる気の保ち方です。
気づけば私が受験生だったのも4年前･･･ビックリです（笑）

私からは２つほど紹介したいと思います。


・オープンキャンパスに行く
高3の夏も１～２校行きました。高2まではあまり大学に行くことの実感が湧かなかったのですが、受験も間近になってくると、大学生の話や授業がより身近に感じられてモチベーションにもつながりました。

ちなみにですが...
今年の上智のオープンキャンパスで私の研究室がオープンラボをやるそうなので、もし音響や音声、言語学に興味があったらぜひ来てください～！8/2たぶん私も参加します！


・日々の楽しみをつくる
私の場合は、毎日15分の朝ドラをみるのをちょっとした楽しみにしていました。
やる気を保てるかは定かではありませんが、息抜きにちょうどいいかなと思います！


明日は秋元さんです！お願いします！


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【夏休みのやる気の保ち方】③小山

こんにちは、小山です！
今日は3時に起きて5時に寝て7時にまた起きたんですけど、、
日本戦応援してから1限出席するというパワフルな1日でした～

さて、今回のテーマは夏休みのやる気の保ち方ということですが・・
とりあえず夏休みは細かく計画をたてておくのが大事です！そうすると毎日勉強しても足りないぐらいにやらなきゃいけないことがたくさんあるということが分かります、、笑
危機感を持つというのもやる気を保つのには効果的かな～と思います。

でもまあその日にやることが決まったところでだれてしまう時期も必ず来ます！
そんなとき私は場所を変えたりご飯を食べる時間を変えたりして環境を変えていました。たまには塾以外の場所(学校の自習室や図書館など)でやってみるのもいいかもしれません！

塾に9時から22時までいる代わりに、帰ってからは自由時間にするということもしていました！やっぱり楽しみがあったほうが楽しめると私も思います！！

次回は産本さんです、お願いします！

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【夏休みのやる気の保ち方】②藤原

皆さんこんにちは～
今夜はいよいよ日本戦ですね！！！にわかですが毎回見てます～
でも３時まで起きていられるでしょうか、、、(((;◔ᴗ◔;)))？　藤原です！

さて今日は夏休みのやる気！！
24時間×40日を同じ気持ちで過ごすのはなかなか難しいですね。
日にち単位の大きな波と一日の中での小さな波があるかな～と思います。

まず、小さな波は休憩時間にコントロールしましょう！
田沼さんも書いていますが、ゲームを３回やる。とか動画を1本見る。とかご褒美的な何かがあった方がモチベーションが上がりませんか！？笑　私は俄然上がります。笑

大きな波は、体調とかイベント(三者面談、模試 etc...)に左右されがちかな～と思います。
ただ、毎日の小さな波を減らしていければ大きな波も少し改善されるのではないでしょうか、、、？
受験生って心配になるしデリケートだから、少しの不安も翌日に繰り越さないようにするだけでだいぶ違いますよ！！
何か不安なことがあったら相談してくださいね～(ɔ ˘⌣˘)˘⌣˘ c)


お次は小山さんです！よろしくお願いします～＾＾


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【夏休みのやる気の保ち方】①田沼

こんにちは！田沼です。
梅雨が明けて、一気に夏っぽくなりましたね！暑さでばてていませんか？

今回から新テーマです！
夏休みに入ったら勉強を頑張っていけるか不安だと言っていた方が多かったので、夏休みにどういう風にやる気を保っていたか、というテーマにしてみました(^^)

私は、夏休みに入る前の模試が悪すぎたので、7月のマーク模試で第一志望の判定をB以上にするという目標を立てていました。そして、もしそこで頑張れないならこの先も頑張れないだろうから、マーク模試がだめだったなら志望校を考え直そうと思っていました。
志望校は変えたくないという思いがあったので、絶対に目標を達成する！と思って無心に頑張れました。目標を立てるの大事です。

あとは、朝から夜まで帰らずにマナビスにいて勉強できたら、帰ってからまた勉強するまでの時間は時間を決めてyoutubeを見てもいいという決まりを作って、その時間を楽しみに1日勉強していました。笑　
夏休み頑張れたかでその後の過ごし方も全く変わってくるのでぜひ頑張ってください！

次回は藤原さんです！よろしくお願いします。


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