2019年12月7日土曜日

【私の風邪・インフル予防法】③霜鳥

お久しぶりです、霜鳥です！
なかなかブログ書けなくてすみませんでした…
最近は卒論が忙しいです。年末年始はずっとバタバタしてそうです…


最近急に寒くなりましたが、皆さん体調はどうですか？

私は特に予防という予防はしていないのですが、
普通に3食食べることと、毎日よく寝ることですかね笑

あと、これは予防とは少しずれてしまうかもしれませんが、
風邪気味だと思った段階で出来ることをすべてします！
マスクしたり、薬飲んだり、早く寝たり…
そうすると重症化せずに済むことが多いです！

是非参考にしてみてください！


次は三谷くんです！よろしくお願いします！！


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