【今年一年の振り返り】①秋元

 こんにちは、秋元です。

今年も残すところあとわずかになってきましたね。年末といえば紅白歌合戦ですが、皆さんは今年の出場者の確認は済んでいるでしょうか。個人的にはTUBEの「シーズン・イン・ザ・サン」と「あー夏休み」の二曲に夏はドハマりしていたのでとても楽しみです。

と、来たる年末に思いを馳せたところで【今年一年の振り返り】をしていきたいと思います。2025年は受験を終えた後はあっという間でした。新しい環境のせいでしょうか。中高一貫で６年間人間関係の変化が無かったため、たくさんの人との出会いがとても新鮮で充実した日々を送れています。入学式なんて３か月前くらいな気がしてなりません。高校の友人たちとも旅行に行ったり本当に充実した一年間でした。

ちょっと早くなってしまいますが、よいお年を！

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【私の感染症予防法】④上釜

 こんにちは、上釜です！

気づけば2025年も終わりが近づいていますね。春休みなどを考えると大学一年生があと2か月ほどで終わってしまうことに驚いています。冬休みは2週間ほどしかないですがおいしいものを食べたり、友達と忘年会をしたりして満喫したいです。

今回のテーマは【私の感染症予防法】です。自分は気温の変化に弱いタイプなので、毎年、急激に気温が変わるこの時期に体調を崩していました。そのため、自分は寒いよりは暑いほうが体にいいと思い防寒対策を徹底しています。最近は寒い日がつづいているので、皆さん防寒対策をして、体には気を付けて勉強に取り組みましょう！

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【私の感染症予防法】③山川

 こんにちは山川です！

いつの間にか12月になっていて、さらに12月も3分の1終わっていて、1年の速さに驚きが隠せません。毎年12月になると今年が終わることに浸って1年の振り返りをするのですが、いつもこれといって何にもない1年だったなあと思っています（笑）でも意外と1か月単位で振り返ると楽しい思い出もあるので、これからは1年単位ではなく1か月単位で振り返ろうと思います。

今回のテーマは【私の感染症予防法】です。

つい最近インフルエンザに罹患した自分には正直説得力はありませんが、誰でも簡単にできる手洗いうがい、風邪をひかないように暖かく過ごすことを意識するだけでも変わるかなと思います！今年のインフルは感染が速く、かなり手ごわいと聞きました。実際幼稚園生以来かかったことなかったのでインフルをなめていましたが、本当に罹るとつらいのでまだ罹ってない人にはそんな思いをしてほしくないので、しっかり自分の体を大切にしてください！

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【私の感染症予防法】②相原

こんにちは、相原です。

来年行われるサッカーワールドカップの組み合わせ抽選会がありました。オランダ、チュニジア、欧州PO枠という各ポットの可もなく不可もない国を引き当てましたが、順当にいけばグループステージ突破できるという感想でした。とりあえずハーランドのいるノルウェーを引き当てなくてよかったです。

今回のテーマは、私の感染症予防法です。意識しているのは、規則正しい生活を送ることです。マスクや手洗いなども大事だと思いますが、規則正しい生活を送ることが結局一番重要な気がしています。夜更かしをしたり無駄に長時間寝たりしていると、体調を崩すしメンタルもナイーブになることが多いと思うので、寝る時間と起きる時間を固定することが大切になってくると思います。あとはしっかりご飯を食べることです。以前のブログで今年は食欲の秋にすると言いました。経過としては、毎晩胃もたれするレベルでご飯を食べているおかげで今のところ体調はすこぶる良いですが、ベルトの穴は一つ緩くなりました。

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【私の感染症予防法】①秋元

 こんにちは、秋元です。

最近サークルの１２月の予定表が出たのですが、なんと活動回数が僅か４回(しかも全部平日)、、、　これから正月太りなども控えているというのに運動不足待ったなしです。

今回のテーマは【私の感染症対策】ですが、僕が受験期にしていた感染症対策は適度な運動です。毎週月水金の朝は早起きをして鶴見川沿いをランニングをしていました。運動することで免疫力を上げることができる上に、朝早く起きるので早寝早起き習慣も身につく、長時間勉強するのにも必要な体力もつく、とまさに一石三鳥です。僕も運動不足解消のために久しぶりに再開しようと思います。

どんどん寒くなってきているので防寒対策と怪我に気を付けながら是非皆さんもやってみてください！

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