【リフレッシュの方法】③田中

最近早起きが得意になってきました！！！


朝活すると一日が長いですね！！！笑
おかげで夕方にはダウンしちゃいます。老けました田中です（＾＾）




リフレッシュの方法ですね！



やっぱり長い時間勉強するとなってくると、本当に大事ですよね！


ずーっと座ってると腰も痛くなってくるし、私は勉強が一区切り経つたび 出来る限りトイレ行ってました！笑

トイレというか自習室の外に出て、軽く友達と喋ったりしてました。


特にずっと座ってるのは体にもよくないですし、適度に立って歩く事本当にオススメします！！




あとは夏休みとかは１０日に１回位遊んでましたね、、

それをモチベーションに頑張れるし罪悪感から次の日からの活力にもなりました！


でもここで重要なのは遊ぶ日以外は死ぬほど勉強することですね、メリハリ大事にしてました！！


すこしでも参考にしてくれれば嬉しいです。



次は川崎さんです！おねがいします～！！ 


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