【夏休みに特にやっておきたいこと】②小暮

こんにちは！みなさん夏休みはいかがお過ごしですか～！
夏だからと気を抜かず、体調管理しっかりしましょうね！！

私が夏にやった方がいいと思うことは、生活リズムを整えることです。

夏休みだからといって、いつもよりちょっと遅くに起きるのは、あまりオススメしないです。私は学校に通ってるときと同じ時間に起きてました。マナビス生なら寝坊して受講に遅刻、、なんて論外ですよ！笑　自分で決められた時間にしっかり起きるのも訓練のひとつです。一日をいい形でスタートできれば、きっとその日は充実した日になりますよ！

もちろん、いくら勉強をしていたとしても、遅くまで起きているのもあまりよくないです！十分な睡眠を取ることは次の日の集中につながります。無理しすぎも頑張りすぎも禁物です。

長いようで短い夏休みの一日一日を大切に過ごしてください。


次は、田中さんです！よろしくお願いします～(^^)♪

＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊

河合塾マナビス　大倉山校

Tel：　045-947-2211

現在は
夏期開館時間：9:00~22:00
です！

　　お気軽にご連絡ください！！

＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊